空劲气功治病？ 空劲气功梯形掌

空劲气功 空劲气功这种气功连续步骤是什么 有人说是要循序渐进的 我不知道步骤啊 空劲气功是典型的桩功，不讲意念，主要靠毅力，据说是从少林内劲一指禅演化而来，前些年很。中国空劲气功 先练着对呼吸的控制``逼肛`舌顶上颚`气进丹田``练熟了``...