脚扭伤了又肿又痛，用正骨水擦有用吗。 扭伤足踝药酒擦有用吗

今年1月底踢球的时候扭伤了脚踝，肿了几天。 由于扭到关节，容易造成关节的韧带，肌肉出现损伤。导致关节的疼痛不适。搽药酒或活络油是不是越用力越好？？前几天。 你好，任何事情都是有一个度的，过度或不足都是不好的，。擦药酒也是一样的，一般来说力度...