女气功修炼场任务 谁有气功修炼的方法

谁有气功修炼的方法 气功修炼的方法非常多，查一下气功就会有很多气功类文献资料不过初学者摸不着头脑练正派功夫首要任务就是要清静，虚极静笃乃众妙之门，万法由此起步静不下来就需要适当运动以发热出汗为度再静不下来就需要冥想，想你所想，别远离身体就行...