打了飞机该吃什么最好 打飞机过多，，，需要吃什么补充身体

我打飞机打多了请问吃什么好 频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好，乏力，性欲低下，影响工作和学习，严重的还是可能影响生育.首先必须戒掉手淫，养成良好的生活习惯。可服中成药六味。打飞机后该吃什么补充？ 和坐月子的人吃的一样，各...