怎么样可以让自己冷静下来？？ 冷静下来才能做出选择

如何冷静思考？做出理智选择？ 第一问：默念自己的行动目标亲测有效，在极端高压的情况下，人能保持头脑清醒，减少错误行为。默念行动步…有什么事可以让人冷静下来 不再浮躁 可以冷静下来思考问题的 或者有什 学会自我心理调节在日常生活中，当你面临心...