如何理解超标量 营养成分表该如何正确的理解？

营养成分表该如何正确的理解？买零食都会看到有营养成分表，这个该怎么理解？特别是表中的“能量”部分？食品标签可谓是预包装食品的“身份证”。通过看食品标签，可以看出。怎样测体重是否超标呢？ 你好，一般得参照你的身高，最简易的算法为：身高(cm)...