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感觉自己活得很不现实 总感觉自己活的不真实,我该怎么办
我总是觉得郁闷,总是让自己活在不现实的困惑中,我该怎么办 郁闷多出现内向人群中,他们不善于交流,不善于沟通,很有事情都集于自己的脑海中,当大脑承受力达到一定量,就会出现各种幻想为什么感觉活的不现实,感觉活在了自己的世界里,要怎样才能现实一点...
我总是觉得郁闷,总是让自己活在不现实的困惑中,我该怎么办 郁闷多出现内向人群中,他们不善于交流,不善于沟通,很有事情都集于自己的脑海中,当大脑承受力达到一定量,就会出现各种幻想为什么感觉活的不现实,感觉活在了自己的世界里,要怎样才能现实一点...