优酷视频鸡走正步 知友们有哪些可以分享的训练身体协调性的方法？

体质极差的人该如何从头开始恢复身体素质？ 先占个位置，我也要来回答该死的知乎安卓客户端，写了几千字，全没了，现在重新手打，我有从弱到强再变弱…影视剧有哪些让你哭得稀里哗啦的情节？ 1：骑兵连！进攻！李云龙！你开炮啊！别让俺秀琴瞧不起你！你开...