骨盆肌抽痛 盆底肌康复＝骨盆修复？别再被忽悠了！小心做错伤身体

骨盆修复与盆底肌修复的区别，作为一个产后妈妈，曾经我也很茫然不知道应该做盆底肌修复还是骨盆修复。外面很多养身馆都可以做骨盆修复，她们推销的时候都会说盆骨修复和盆。骨盆底肌训练的方法 骨盆两边的肌肉痛是怎么回事呀？ 你是否曾经跌2113倒或撞...