初中物理的总功，有用功和额外功怎么区分 提水上楼对自身做功

初中物理： 我们老师说一个人上楼时是克服重力做功，下楼时是他的重力在做功，不算他自己的做功。因此老师告诉我们当我们算一个球从地面抛起并再次落地时，做的功是球上升。一个人提了一桶水 关于做功 你给我说水桶有啥能量.它现在匀速运动，手里平衡，水...