脚部软组织挫伤需多久恢复 病情分析：这位朋友你好：根据你的描述，你的情况考虑是软组织或者韧带等的扭伤．指导意见：对于你的情况，早期或者急性期，需要冷敷半小时，避免揉捏局部组织，有条件最好保持局部制动，晚夜间抬高患肢，口服止痛药物治疗（如芬必...
