今天第一天,到健身房,踩单车,好累。 运动可以促进雄性激素分泌,有利于提高男性性功能,对治疗早泄有一定的帮助作用。但是如果只是一天去的话是没有效果的。我踩单车上班的,一天一共运动60分钟, 你好,你这样的安排营养师不均衡的,需要补充足够的五...