有点啤酒肚，比如慢跑、跳绳或者游泳的有氧运动锻炼掉是否像胖减肥一样，肚子小了，但是有一层皮耷拉着 啤酒肚家具有氧运动

啤酒肚怎么减最快 教你3个运动轻松告别啤酒肚 啤酒肚，又称为“罗汉肚”，由于男性深睡眠的阶段比较少，荷尔蒙缺少导致脂肪组织聚集于腹部，形成了啤酒肚，而且这种状况随着年龄的增长愈发明显，年龄大了，也不会经常。减掉啤酒肚、 现在工作或者聚会需求...