我是老年人缺觉怎么搞笑回 老年人晚上睡不着觉怎么办

老年人的睡觉时间为什么比年轻人少？ 你是否感觉家里的老人不仅起得早，而且睡觉时间也比年轻人少？对年龄较大的健康人来说，睡眠减少可能是正常现象。相比健康的年轻人，没有睡眠异常的老年人的“睡眠需要”会。老年人总是感觉缺觉 注意检查是否是有腔隙性...