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怎么减蝴蝶袖??? 蝴蝶袖可以用纤体霜么
怎样减肚子上赘肉和蝴蝶袖 瘦肚2113子:1、平卧位做腹肌运动。脐上5261练习:下身固定不动,仰卧起4102坐,旨在使胃部凸出部1653分收紧平坦。脐下练习:上身固定不动,双脚抬起做屈伸腿和头上举练习,目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌...
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