为什么我增加运动量，减少食量，体重却增加了 饭量减少了运动量加大了怎么不瘦

不怎么运动，只减少点饭量，长期坚持会瘦吗？ 还在节食吗，越饿越肥，你知道吗在我们的普遍观念中，胖子基本上都是吃出来的，所以让人们在潜意识中就是…为什么我减少了食量，并且增加了运动量，体重反而增加了 以前吃零食的，现在不吃了以前不做运动的，现...