钻了牛角尖一阵一阵的想不开感觉受不了出不来了只有死 钻死牛角尖出不来了

我钻了牛角尖出不来 我钻了牛角尖出不来 我钻了牛角尖出不来 我现在很痛苦，我钻了牛角尖出不来，我想知道我是谁，我感觉不真实，它不是我，它只是处于幼年时期的心理经历，是幼稚错误的，但是心理已经认定了它是。为什么钻进牛角尖里就出不来了？好辛苦...