足部扭伤10天，已冰敷，48小时开始热敷，但还肿痛，请... 足背扭伤会肿多少天

脚扭伤肿了怎么办 脚扭伤肿是一个非常常见的情况，尤其一些年轻人在运动以后，造成的运动性损伤。脚扭伤以后，如果很短时间内就肿起，这种情况首先要制动，如果肿胀很重，很有可能伴有骨折，。足部扭伤10天，已冰敷，48小时开始热敷，但还肿痛，请。 你...