运动后可以立即喝水吗 运动后能马上喝水吗

运动后立即喝水可以吗？ 不好，伤肠胃。应该等气平和下来再喝。不要一次性喝太多。运动后，可以立即喝水吗 运动 不要大量饮水剧烈运动后能否马上喝水？ 运动完口干舌燥，可以大量喝水吗？...