练习自由泳时右肩与背部有疼痛感，是游泳肩吗？ 游泳后肩部酸痛如何解决？ 游泳后肩部酸痛是因为运动激烈引起的肌肉酸痛，缓解方法如下：1、泻盐。泻盐是一种天然的肌肉松弛剂，可用于缓解肌肉酸痛。泻盐的作用是将液体从组织中抽出，从而减少肿胀。把一两...
