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经期第4天可以运动吗 月经期的第四天可以运动吗
请问经期可以做仰卧起坐和50米跑吗?我这是第4天了,明天学校会考试。 你好,一般经期是不建议剧烈运动的,你们现在是平时的测试还是比较重要的考试呢?建议你方便的话可以问下老师是否可以改天补考,一般老师也都能体谅的。一般经期的第几天就可以做激烈...
请问经期可以做仰卧起坐和50米跑吗?我这是第4天了,明天学校会考试。 你好,一般经期是不建议剧烈运动的,你们现在是平时的测试还是比较重要的考试呢?建议你方便的话可以问下老师是否可以改天补考,一般老师也都能体谅的。一般经期的第几天就可以做激烈...