晚上睡觉老做梦 早上起来脑子很累 晚上睡觉老做梦，早上起来头还疼，一天还挺迷糊，脑袋昏昏沉沉的，睡觉醒来就会痛。还越揉越痛

晚上睡觉老做梦半夜醒来感觉脑子清醒算睡着了嘛？ 嗯，晚上早点休息，白天不要太累。睡觉之前想想开心的事。有眼袋的话早上起来呵杯咖啡，既能提神，有能去眼带。为什么晚上睡觉总是做梦，早上起来很累没精神？ 失眠多梦很多都是由神经衰弱引起的。见效快的...