人参碳水化合物 元气水 碳水化合物

最近减肥在克制糖、碳水等摄入，可以喝元气森林苏打气泡水这种含有代糖的饮料吗？ 这种可以喝，但是不要喝多了，喝多了毕竟对身体也没有好处，减肥期间最好还是喝白开水，对身体的好处是最大的。豆类属于碳水化合物吗 豆类，当中也是富含这些碳水化合物的，...