一个人必须把自己逼到绝路上才能置之死地而后生吗？ 怎么样能让人置之死地而后生

怎样置之死地而后生？ 发现自己自控能力比较差，每天都控制不住玩电脑游戏，控制不住上课玩手机。诸如这些玩物尚志。如何…当一个人处在鸡肋的状态，该怎样置之死地而后生？ 如问题所说，这个鸡肋状态，怎么破？每天就像傀儡，实在难受！被人吃的死死的，还...