运动时出汗太多有什么办法减少么 运动半月后出汗减少了

运动到出汗是已经在减脂了吗？ 不是的，不是运2113动出汗了就能够达到脂肪燃烧的5261功效。科学证明，4102当人体运动并达到一定强度时，脂肪才会燃烧1653转化成热量，通过汗液排出体外。因此，运动流汗散发热量而促进脂肪更多的燃烧，从而达...