劝别人不能睡懒觉应该用什么古诗名句？？ 如何劝人不睡懒觉

怎样才能不睡懒觉 一定要坚持，当然过程是痛苦的我以前读书时一直有睡午觉的习惯后来工作了要戒真是难啊一到下午就头昏脑胀，哈欠连天，活像个鸦片鬼，哈哈然后我就喝茶、洗冷水脸一个多星期硬撑下来以后也就习惯了让人不睡懒觉的方法是什么？ 劝别人不能睡...