湿气太重的晒太阳有用吗 可以，排汗有利于新陈代谢，日常饮食方面再加强一下就更好晒太阳能去湿气吗？（看图）中医回答， 你好，你的描述已经看到，从舌苔看有明显的齿痕，说明脾虚。舌苔发黄，说明体内有湿热。所以建议饮食清淡，不辛辣，在就是可以用点中...
