红豇豆可的化湿 炒豆角用不用先过开水焯一下

什么豆类去湿 绿豆、扁豆、红豆。红豆可以补血，也可以除湿。红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效；绿豆、扁豆、红豆等豆类都有健脾利湿的作用，且富含B族维生素和矿物质，因此常喝豆粥能有效补充从汗液里流失的营养物质。扩展资料：其...