谈什么诗和远方先好好吃顿饭 铜豌豆 只有豌豆饭的

豌豆作为主食，是糖尿病患者的福音吗？ 营养师小糖来为大家解答。豌豆的碳水化合物含量比较高，的确应该被归类于主食。糖尿病人可以把豌豆当主食吃，但不能大量吃豌豆，也不能长期吃豌豆。因为豌豆含有丰富的蛋白质，且为植物蛋白，它的嘌呤含量也是比较高的...