踩完单车全身痛 骑完动感单车之后大腿酸痛并且肿

骑完单车后，背突然很痛，而且痛点还会变，？骑完单车。 肌肉有拉伤，肌肉过度劳损所致，注意健康生活方式不放心的话去医院做一x片，看看病变，一般没事的动感单车以后浑身疼 不经常运动的话 第一次骑动感单车以后，浑身都累，尤其是大腿和肩膀，怎么样能...