冬季如何预防上火，降火的食谱? 黄连羊肝丸和八正颗粒同吃

冬季如何预防上火，降火的食谱？ 判断实火or虚火中医所说的“上火”泛指各种炎症，特别是头面部的炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部等。虽然都是上火，但有虚实之分。1、“实火”多是因为气候原因所致的。如气候突然变化、空气干燥、沙尘等；其次是...