减小肚腩的运动 很多上班族，不管男士还是女士都有这个困扰，小肚腩也影响个人形象，所以平时吃饭后尽量不要马上坐下，要走走在坐下休息，坐下的时候要收腹，顺便动动小肚子，曲膝坐直深。简单的运动减小肚腩方法 常见的4种不良习惯会导致我们在腹部囤积过...
