怎样才能让心静下来? 怎样才能让孩子的心静下来

怎样才能让孩子心静下来呢？ 可以2113给孩子听一些安5261定情绪的音乐，以前4102我小孩也是，不管做1653什么事内，一刻都专注不了，后容来我也是听朋友说她小孩听了卓人的α脑波音乐效果很好，当时也是抱着试试的心态也买了，听了一周还真的...