只做力量训练，不做有氧可以减肥吗，为什么健身之后体重上升很多，但是体内水分含量比别人低？ 体木为何武器一定要带所有技能上升

问道80体木 我想带水套 应该收什么样子的 衣服 武器 鞋子 头 加防御的加体质的加敏捷的加反震的这几个属性对你来说都比较有用武器好点的就带双伤害的或所有技能6以上的或者所有相形3以上的+满伤害鞋子最好是所有属性高的+敏捷+速度的+法术躲避...