怎么知道自己的心理问题是强迫还是认知问题？ 我自己有心理障碍，和自己心理问题的事我都会要求绝对正确 造成强迫思维和认知障碍原因

怎么知道自己的心理问题是强迫还是认知问题？ 我自己有心理障碍，和自己心理问题的事我都会要求绝对正确 心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又...