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高考了,每天学习很累,压力更是很大,怎么办,有什么好的办法缓解下高考的压力? 分享下自己后来总结的缓解高考压力的方法:1、干点别的事情放松心情,可以帮助缓解压力。如听听音乐,读读优美的散文,散散步,使自己的注意力转移。特别是上考场前多和。青...
高考了,每天学习很累,压力更是很大,怎么办,有什么好的办法缓解下高考的压力? 分享下自己后来总结的缓解高考压力的方法:1、干点别的事情放松心情,可以帮助缓解压力。如听听音乐,读读优美的散文,散散步,使自己的注意力转移。特别是上考场前多和。青...