早晨起来头昏昏沉沉的 每天早上起来头昏昏沉沉是怎么回事

每天早上起来头总是昏昏沉沉，迷迷糊糊的。请高人指点。谢谢 中医说得好：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。所以，你是想得太多了，忧虑得太多了。你最好转移下自己的注意力，多点关注自己有兴趣的活动或者计划上，工作上去，不要总是陷于幻想当中了...