每天只喝五谷豆浆营养能跟得上吗 我现在每天喝五谷豆浆能减肥吗？？我现在

五谷豆浆，男人可以天天喝吗？ 男人每天适量的饮用豆浆，是可以的。对于年轻女性来说，每天一杯豆浆不足以引起雌激素水平的明显变化。对于男性来说，豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡，更不可能影响男性性征，或影响男童正常发育。豆浆中丰富的植物蛋...