练习肚皮舞如何抖肩和抖胸 抖肩的发力点是在肩胛骨后边，也就是感觉有人在你身后点你两个肩胛骨，刚开始练的时候可以稍微把上身往后靠一些。郑州肚皮舞培训学校皇家舞苑娜娜老师说：试着找下那两个。蒙古舞里抖肩的正确做法 蒙古舞中的抖肩动作包括耸肩、硬...
