如何锻炼头部躲闪能力 如何躲闪头部进攻？

如何练习拳击闪避技巧？ 学校也有拳击课，但关于如何闪避再反击琢磨不透，请问该如何练习反应能力和闪避再反击的技巧？怎样进行拳击的力量与躲闪训练？拳击闪躲基本分为侧闪、下潜、后撤躲、闪摇。侧闪，一般对付直拳是最有效办法，分左侧闪与右侧闪，侧闪的...