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女生生理期紊乱的后果 女生生理期可以健身吗?会不会对身体有危害?
女生生理期可以健身吗?会不会对身体有危害? 女生在生理期其实是可以健身的,适当的健身对身体并没有危害。首先,有一点要值得注意,女生在生理期是一定不要进行高强度运动的,高强度的运动可能会加重痛经,并且出血量也会增加,这样不利于女性正常生理周期...
女生生理期可以健身吗?会不会对身体有危害? 女生在生理期其实是可以健身的,适当的健身对身体并没有危害。首先,有一点要值得注意,女生在生理期是一定不要进行高强度运动的,高强度的运动可能会加重痛经,并且出血量也会增加,这样不利于女性正常生理周期...