老年人老是没力气怎么办 老年人气力不足引起的便秘

老年人总感觉没力气怎么回事 您好，您父亲体检正常，却感觉浑身乏力，没力气，建议您父亲去看看中医，服中药调理一下，平时要清淡饮食，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，多吃蔬菜水果，适当运动，增强体质及增加食欲，保持心情舒畅，避免熬夜，作息规律，...