ITF网球国家一级教练员有什么要求 对网球教练能力要求

打网球都需要具备什么能力啊？怎么练啊？ 我从小开始练网球也快12年了，这过程中要练很多力量的，腕力，臂力，腰力，腿部力量，脚踝力量，耐力，爆发力，打球脚步子一定要快，有很多步法，滑步，交叉步，垫步，这个一定要练好，在。学网球是不是要经常练啊...