武术课太极心得体会 学习杨氏太极拳心得体会

学太极的心得.. 个人意见：学太极之前建议先学一年拳击或散打之类的功夫 然后再从最基本的云手学太极，这样才能静下心来说，不至于感到太极学几天实战用不上，静不下心，根本没法学好太极 。学了太极你有什么心得体会？ 1：你变成了另一个人.我对武术...