怎么才能让心静下来看书 怎么才能把心静下来读书

我总是想着玩游戏看小说，怎么才能让心静下来读书！？ 关键是你没有目标和压力，你不知道自己上大学是为了什么，考不上又有什么后果，这些从你现在的视角根本看不到，其实依你的年龄也不能期望找到压力，高中生的话还是强制自己学习好了怎样才能把心静下来，...