有谁明白！！颈椎枕选择乳胶枕比较好吗？ 矫正颈椎按摩护颈枕

颈椎枕是否真的有效 枕酒瓶睡觉是这样的，颈椎病分好多种，对后突引起的肌肉僵硬，酸困确实能稍有缓解，但侧弯引起的颈椎病症反倒会起副作用。正确的枕酒瓶方式是人平躺而卧，而且还要在你将要。有谁明白！！颈椎枕选择乳胶枕比较好吗？ 按摩枕有用吗请问...