经期不能做的运动有哪些呢？ 生理期可以做的运动

现代生活提倡人们运动健康，每日运动的习惯也随之成为很多人的习惯。可是对于女性朋友来说，每个月总是有几天要因为经期而打断运动作息。经期运动可不可以一直是一个困惑很。经期期间做什么运动最合适 经期可以做一些缓2113慢的有氧运动。1.走路就算5...