吃这个喝苹果酸什么时候最好左旋肉碱 苹果醋片左旋肉碱

哪个品牌的苹果醋片效果好？ 我现在在吃，刚吃了半个月，还没有明显的效果，我在屈臣氏买的，听店员说效果不错的，所以尝试了下。我是吞食的，不知道要不要嚼，不过嚼的话太酸了，受不了。至于副作用，。汤臣倍健的苹果醋片对身体有副作用吗？能吃吗？ 这个...