军训的蹲下与起立的技术要点 一汽技术中心起立

军训的蹲下与起立的技术要点 1、蹲下当听到蹲下的口令时，左脚不动，右脚后撤小半步，脚掌着地；左脚弯曲、蹲下，上体保持正直，双手放在膝盖上。左脚平放在地上，左腿自然弯曲向左打开约三十度，右。军训的蹲下与起立的技术要点 蹲姿：左脚平放在地上，左...