如何控制自己的愤怒情绪？ 愤怒情绪管理控制法

控制愤怒情绪15种方法？ 愤怒愤怒，情绪的15种方法。只要有一种方法就够了。遇事马上就能冷静下来。这是最好的方法。怎样控制愤怒情绪 控制愤怒情绪衡量一个人处理情绪成熟程度，有一个指标—你是将负323131333532363134313032...